STLE MATE NEWS

スタイルメイトヨガin沖縄 ~モーニングサップヨガ編~

2018/11/11

こんにちは!
前回のサンセットビーチヨガの様子はいかがでしたか。今回は2日目に開催されたモーニングサップヨガの様子をお届けします!
前日に引き続き台風の影響で波が高かったため、屋内プールでの開催となりました。
屋内といっても、「かりゆしビーチオーシャンリゾートスパ」の屋内プールはガラス張りになっているので、外の景色がよく見えてとてもきもちのいい空間♪

まずはボードに乗り、水の上の感覚を全身で感じていきます。

呼吸に意識を向けレッスンスタート!

朝なので胸を大きく開くポーズを多く取り入れ、体を目覚めさせます。胸を開くポーズはエネルギーに溢れ気持ちを前向きにしてくれる効果があるので1日のスタートには最適です。体幹を使って力強いポーズも皆さんとっても綺麗!

後半のクラスがスタートする頃には日が昇り、プール全体が明るい雰囲気に(^^)/
外からの日差しや景色を楽しみながら体を気持ちよく動かしていきます。
難易度の高いバランスポーズにも挑戦!

最初は緊張気味だった方も、終盤は皆さんリラックスした表情で終始笑顔の絶えない楽しいレッスンとなりました。

最後は先生と記念撮影!

沖縄県内外から沢山の方にご参加いただいた今回のスタイルメイトヨガ。沖縄の自然や美しい景色を体で感じ、心身共にデトックスできた様子。皆さんとてもいい笑顔だったのが印象的な2日間でした。

 

スタイルメイトは「ライフスタイルをシンプルでより快適に」というコンセプトのもと、忙しい女性のために誕生したブランドです。
今後も商品や活動を通していつまでも輝く女性を応援します!

次回スタイルメイトヨガ開催日程は12/8(土)クオーツギャラリー渋谷です!
詳細、お申込みはこちらから。
https://stylemate.jp/event/yoga-event
定員がございますのでお申込みはお早めに(*’▽’)

 

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